Il linfodrenaggio è un massaggio terapeutico che stimola il sistema linfatico a drenare i liquidi in eccesso e le tossine dai tessuti, riducendo gonfiore e ritenzione idrica. Si esegue con manovre specifiche e delicate che seguono il percorso del flusso linfatico, ma è fondamentale che sia praticato da personale specializzato, come fisioterapisti. 

Benefici:

• Riduzione del gonfiore: Aiuta a drenare l'eccesso di liquidi dai tessuti, riducendo edemi e linfedemi. 
• Azione disintossicante: Facilita l'eliminazione di scorie e tossine accumulate. 
• Miglioramento della circolazione: Stimola la circolazione linfatica, contribuendo a una migliore ossigenazione dei tessuti. 
• Benefici per il sistema immunitario: Aiuta a rafforzare le difese locali e a favorire la sintesi di leucociti e immunoglobuline. 
• Effetti rilassanti: Può contribuire a un senso di benessere generale e a regolare il sistema neurovegetativo. 

Indicazioni:

Il linfodrenaggio è utile in diverse condizioni, tra cui: 

• Linfedema (primario e secondario)
• Ritenzione idrica e cellulite
• Edemi agli arti inferiori, specialmente in gravidanza
• Insufficienza venosa cronica
• Problemi circolatori e vene "pigre"